Metoda PNF

Metoda PNF (Proprioceptive Neuromuscular Facilitation), opracowana w 1946 roku w Kalifornii przez dr. Hermana Kabata i fizjoterapeutkę Maggie Knott, stanowi przełomowy system terapii oparty...

Jak bezpiecznie upadać? Dzięki fizjoterapii upadki przestają być groźne

Zimowe mrozy i śliskie chodniki to prawdziwe wyzwanie, zwłaszcza dla osób w średnim i starszym wieku. Wypadki na oblodzonej nawierzchni mogą prowadzić do poważnych...

Bolesne miesiączki? Sprawdź, czy to nie endometrioza

Endometrioza to przewlekła choroba, która dotyka nawet 10-15% kobiet w wieku rozrodczym. Charakteryzuje się występowaniem tkanki podobnej do endometrium poza jamą macicy. Mimo że...

Dlaczego bolą plecy? Związek między narządami wewnętrznymi a kręgosłupem

Aby zrozumieć, jak żołądek może powodować ból pleców, musimy przyjrzeć się jego unerwieniu. Nerwy zaopatrujące żołądek pochodzą z segmentów piersiowego odcinka kręgosłupa, dokładniej z...

Ciało i emocje: jak nasze uczucia wpływają na zdrowie fizyczne?

W języku polskim istnieje wiele wyrażeń, które łączą stany emocjonalne z narządami wewnętrznymi. Mówimy, że coś leży nam na wątrobie, że serce komuś pęka...

admin